** AKTUELLE WORKSHOPS **

PARTNERYOGA – EIN GEMEINSAMES ERLEBNIS – Samstag, den 26. Januar I 9.00 – 10.30 Uhr I 15 Euro – (ausgebucht) Neuer Termin: – Samstag, den 16. Februar I 9.00 – 10.30 Uhr I 15 Euro – In der heutigen Zeit kommt es immer weniger zu Berührungen und echten Begegnungen zwischen …

Ayurveda – Naturheilkunde mit religiösen Wurzeln

Johanna Schröder, die Autorin dieses Blogbeitrags, ist die Betreiberin des Ayurveda-Infoportal AyurvedaTrends.com, wo Du zahlreiche Informationen rund um Ayurveda finden kannst. Außerdem bietet Sie auf Ihrer Website einen kleinen kostenlosen Ayurveda-Ratgeber an, um in die Mystik des Ayurveda einzutauchen. Vielleicht möchtest auch Du dein Leben im neuen Jahr mit kleinen  …

Auberginen-Couscous mit Sesam-Tofu

Zutatenliste für 4 Personen: ∗ 2 Knoblauchzehe ∗ 2 Schalotten ∗ 1cm Stück Ingwer ∗ 3 EL Ahornsirup ∗ 4 EL Sojasoße ∗ 4 EL Sherry Essig ∗ 1/2 TL Chilliflocken ∗ 50 gr. Misopaste ∗ 3 mittelgroße Auberginen ∗ 1 Bund Lauchzwiebeln ∗ 4 EL Sesamsaat ∗ 1 Packung …

Red Power Energizer

Ich kann euch dieses Rezept nicht vorenthalten, weil es einfach so ultra lecker ist. Probiere selbst. Yuuuuum 🙂 Zutatenliste: ∗ 300 ml rote Beete Saft ∗ eine handvoll Blaubeeren ∗ eine handvoll Mandeln ∗ eine handvoll Mangold ∗ 2 Bananen ∗ ein Stück Ingwer ∗ Kokosmilch    

Detox-Breakfastsmoothie

Unsere heimischen Blaubeeren sind richtige Energy-Booster und gehören auf Grund der vielen Vitamine und Nährstoffe zu den Superfoods. Im Frühstückssmoothie vermischt somit der perfekte Start in einen neuen Tag. Lass es dir schmecken. Zutatenliste: ∗ 150 gr. Blaubeeren ∗ 300 ml Mandelmilch ∗ 1 TL Chia Samen ∗ 2 EL Dinkel …