Ayurveda – Naturheilkunde mit religiösen Wurzeln

Johanna Schröder, die Autorin dieses Blogbeitrags, ist die Betreiberin des Ayurveda-Infoportal AyurvedaTrends.com, wo Du zahlreiche Informationen rund um Ayurveda finden kannst. Außerdem bietet Sie auf Ihrer Website einen kleinen kostenlosen Ayurveda-Ratgeber an, um in die Mystik des Ayurveda einzutauchen. Vielleicht möchtest auch Du dein Leben im neuen Jahr mit kleinen  …

Möchtest auch du endlich deine Detox-Jungfräulichkeit verlieren…

und verstehen was hinter diesem Hype steckt? Dann ist dieser Beitrag genau richtig für Dich. Was genau ist eigentlich detoxen? Detox wird abgeleitet aus dem englischen Wort „detoxification“, was so viel wie Entschlackung oder Entgiftung bedeutet. Beim Detoxen geht es also kurz und knapp um das Entgiften aller Schadstoffe, die …

Sei verletzlich und unperfekt

Kennst du diese Tage, an denen du am liebsten im Bett geblieben wärst, dein inneres Ego dich aber dazu angetrieben hat, aufzustehen, wie jeden Tag, um deine Liste mit gefühlten 100 To Do´s zu erledigen: die Kinder versorgen, dem Job nachgehen, den Haushalt nicht zu vergessen, nebenbei noch den Einkauf …

Mein Vorsatz fürs Neue Jahr: Mensch Sein!

„Einfach so weitermachen ist keine Option. Ich muss hier ausbrechen – wenn du das hier liest, bin ich schon auf und davon. Ich will mein Leben selbst gestalten, muss es wenigstens probieren. Ich brauche die Kontrolle zurück, kann nicht mehr nur funktionieren.“ Das Jahr neigt sich dem Ende zu und …

Sag Ja zu Dir !

Gehörst du auch zu den Menschen, die sich viel zu sehr im Außen bewegen und dafür sorgen, dass es Allen herum gut geht? Du erledigst alles, was von dir erwartet und benötigt wird: Job, Hausarbeit, Partnerschaft, Eltern, Freunde, and so on…. Dich selbst schreibst du aber nie auf die To …