MASSAGEN / COACHING

 

KÜHLENDE SOMMERMASSAGE bis 31.08.2020

Du brauchst eine Abkühlung? Abgeleitet von der Kalifornischen Massage erfährst du bei dieser kühlenden Massage, durch die Anwendung kühlender und belebender Öle von Doterra, eine echte Erfrischung. Genau das Richtige für diese Temperaturen, oder?
Sichere dir schon heute das Angebot 35. Min für 35 Euro.

Termin nach Absprache bei Buchung bis zum 31.08.2020
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KALIFORNISCHE MASSAGE

Die Philosophie der kalifornischen Massage lässt sich mit folgendem Satz zusammenfassen:

„Erlaubt ist alles, was einen Zustand körperlicher Freude und absoluter innerer Freiheit hervorruft.“

Die Kalifornische Ganzkörpermassage, oder auch das Erbe der Hippie Bewegung, unterscheidet sich von anderen Massagetechniken vor allem in ihrer Langsamkeit. Wie es der Name schon sagt ist die kalifornische Massage Anfang der 70er Jahre in Kalifornien entstanden. Genauer gesagt in der Nähe der Hippie-Metropole San Francisco. Die Technik geht auf zahlreiche amerikanische Therapieansätze zurück, die sich mit der Befreiung des Körpers, dem Ausdruck der Emotionen und der Wiederherstellung des persönlichen Gleichgewichts beschäftigt haben.

Es findet eine sanfte Stimulation des Lymphsystems, sowie des Stoffwechsels statt. Spannungen in der Muskulatur werden gelöst, wodurch Du dich nach der Massage aufgerichtet, zentriert und voll neuer Energie fühlst. Geborgen in einer Atmosphäre von Wärme und Stille breitet sich eine tiefe Entspannung aus.

Besonders geeignet für Personen, die eine nachhaltige Ruhepause brauchen, sich einfach fallen lassen möchten und ein vollkommenes Gleichgewicht suchen.

 

YOGA EINZELCOACHING

Du möchtest Yoga intensiv und auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten kennenlernen? Du möchtest Deine Yoga-Übungspraxis erweitern oder eventuelle Missverständnisse / Fehlhaltungen korrigieren?

Ziel des Einzelunterrichtes ist es, eine auf Deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche abgestimmte Übungspraxis zu entwickeln.
Im  unverbindlichen Vorgespräch wird geklärt, wie Dein aktuelles Befinden,  Deine Zielsetzung und Deine zeitlichen Rahmenbedingungen sind. Auf  dieser Basis wird für Dich die erste Übungsreihe erstellt, die Du in den  ersten Yogastunden unter Anleitung ausführst, um ein Gefühl für die  Übungen und deren korrekte Ausführung zu bekommen. Auf Wunsch erhälst Du  einen Übungsplan mit genauer Übungsbeschreibung und Tipps zum Üben zu  Hause.

PREISE:

Sommerspezial 35 Min. 30 EURO
60 Min. 55 EURO
75 Min. 65 EURO