Smoothie mit Apfel, Ingwer und Kardamon

Zutatenliste:

∗ 1 Bio-Zitrone
∗ 2 Äpfel
∗ 2 Bananen
∗ 2-3 cm Ingwer
∗ 2 TL Kardamom
∗ 2 EL Mandelmus
∗ 2 EL Ahornsirup
∗ frischer Saft von 2 Orangen

Zubereitung:

∗ Die Zitrone und die zwei Orangen gut auspressen und den Saft anschließend mit den Äpfeln, Bananen, Ingwer, Kardamom, Mus und Ahornsirup im Mixer pürieren. Eventuell mit kalten Wasser auffüllen und servieren.

Yum yum … Lass es dir schmecken!

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