ANMELDUNG

Online Yoga im Advent – 5 Termine – Beginn am 1. Advent (29.11.)

Praktiziere Yoga von zu Hause und zu einer von dir gewählten Tageszeit. Immer Sonntags bekommst du einen Link zum Yoga Video der Woche. Diese Stunde ist 14 Tage online und kann beliebig oft abgespielt und praktiziert werden. Im wöchentlichen Rhythmus bekommst du einen neuen Link zur neuen Yogastunde von mir.

Du möchtest die Zeit des Rückzugs für dich nutzen, dann freue ich mich über deine Anmeldung. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Auch Probestunden sind möglich.

Die Yogastunden eignen sich für alle Yogalevels.

Ausgleich:
5 Termine – 40 Euro
Probestunde-  8 Euro

Online Yin Yoga für den Winter

Slow Down, mit dem Körper verbinden, sich selbst wieder spüren, Atmen, in die Dehnungen hinein entspannten. Einfach loslassen. Das ist Yin Yoga.
Auch dieser Yin Yoga Kurs findet online statt. Das Video sende ich dir nach Bedarf zu, dann hast du eine Woche die Möglichkeit darauf zuzugreifen. 

Ausgleich:
Yin Yoga Online – 12 Euro

Gemeinsam statt einsam. Bist du dabei?

Ich freue mich auf deine Anmeldung.